#5746

你懷疑你的孩子有厭食症嗎？

任何人會故意絕食到像一個活骷髏是很難讓人相信的，但是你覺得你的孩子正是如此。你或許須要閱讀本文來消除你的挫折與無助，我們希望能使你警覺到這奇特的症狀及幫助你解決這個問題，我們也將試著解釋一些原因而讓你瞭解和減輕你的負擔。

你也許已聽說過有關「神經性的厭食症」，在過去幾年中這問題已經受到大眾的關心，它也使我們警覺到這難以解決的症狀。公眾化已使我們比較熟悉這個病狀而減低了應有的威脅，事實上厭食症是很嚴重的病症。

研究者仍然不知道厭食症的主因是身體上或心理上的，但是由許多證據顯示出流行苗條是原因之一。每一次我們打開電視或雜誌，總是再一次的提及苗條就是好，但是「你決不會太瘦」我們的社會好像在培養我們相信苗條可以解決生活的問題。

厭食症可能隨時在任何人身上發生，但是它最大的影響是青少女，最典型的患者是來自很關心而且對小孩要求很高的家庭，他們共有的一個特徵是他們都想要做到十全十美，他們想去掌握他們的命運並希望能創造完美的世界。因為在我們的世界裡完美的人幾乎是不可能的，他們能控制食慾，至少在他們的生活中能獲得部份的完美。

簡單來說，神經性的厭食症是失去控制的節食，剛開始時祇是減少數磅，而逐漸降到使身體成為一副憔悴的軀殼。一個人想減少25到30%的平常體重是很容易的，旁觀者看他有如骷髏，而他還自覺很「胖」。

她也很會隱藏她的情況，她會穿很多厚衣服來隱藏她枯瘦身軀，在家她會逃避吃東西或假裝吃東西。她也許常吃瀉藥或節食藥，有時候使她自己嘔吐出剛吃進去的食物，你也許發現你的女兒常常做劇烈的運動以去除多餘的體重。

最可笑的是她完全沈迷於食物，看食譜、給家人煮好吃的東西，否定她自己的飢餓感而整天夢想著美味，這完全是為了苗條，過度減輕體重後，她會感到罪惡和焦慮而遠離她的朋友。如果她的病持續下去，她身體的新陳代謝將會緩慢下來，而導致停止月經、營養不良，會損害到她的內臟，她須要立刻治療！

假如你的女兒有像本文所提到的症狀，她須要立刻接受專家的幫助，這個治療將包括你，你的女兒及所有的家人來尋找問題的根源，並且你們都須要接受輔導，如果病情太嚴重，她須要立刻住院以恢復她的體能，以心理治療來除去你女兒的心理障礙，使她增加體重。

如果你懷疑或知道你的女兒有厭食的毛病，這兒有一些建議或許可以幫助她：

（１）不要強迫她吃東西，絕食是一種症狀而不是問題本身。
（２）不要責備她「妳怎麼這樣做？」，許多時候這種病狀是一個痛苦的信號，表示她須要幫助，甚至整個家庭都須要幫助。
（３）不要責備自己，不能改變她的行為，但你能改變你自己，假如有必要，你也可以去尋求幫助。
（４）面對事實，你的女兒精神上有病須要治療它，並且要瞭解這須要很長的時間來改變她和你的行為模式。
（５）最重要的事是要立刻去尋求專家的幫助。

你可以找你的醫生或當地的心理衛生機構，他們會指導你去當地的「飲食失常診療所」，假如接受幫助，80%的厭食症是可以治好的，但是及早治療是很重要的，當然最後能否治好它，仍然要靠你女兒的決心，你能幫助她建立這個決心。

如果你須要更多的厭食症資料，請與當地的心理衛生機構洽詢。

休士頓台灣人傳統基金會製作與提供