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與你的青少年兒女溝通 |
能夠真正地與青少年兒女溝通是我們為人父母者的重要任務之一。當真正的「溝通」發生時，每個人都會聽到並了解對方所說的。我們很高興你能閱讀本文以得到一些建議，來改善你的「傾聽」能力，而可以真正「聽到」子女向你訴說的話。 為了真正「聽到」子女的心聲，我們必須傾聽，真誠的「傾聽」並不如我們想像的那麼容易。每個人都有不同的溝通障礙來過濾他所聽到的話。甚至于當我們聽到一些令我們喜悅的話（如「你今天真美」或「我愛你」）。我們的溝通障礙也會過濾我們聽到的話，並加以自我解釋，例如：我的孩子告訴我說他愛我，我會想到是不是因他在學校又惹麻煩了？然後這些溝通障礙也會來影響我們的反應。 當我們處在一個不愉快或有威脅感的會話中時，這些溝通障礙會造成更嚴重的後果，很不幸地有很多與青少年的會談是我們本想改善的，但往往變成不愉快的會談。你了解這是怎麼發生的：你的孩子說些話，你就回答，聲音越變越大聲，而到最後你就不能真正來傾聽了。以下將討論一些較常見的溝通障礙，並建議一些方法使你可以察覺並防止它們來破壞你真正「傾聽」能力。 如果青少年能變成更好的溝通者，那該多好！他們唯一與我們的溝通經常都是著重于肚子餓了、要用車、要錢或爭論該回家的時間。我們希望孩子主動來交談，這常常是不切實際的。這種「坐著等」並希望情況會好轉，就是溝通的一個障礙。告訴你的孩子你希望與他談談，他可能會感到驚訝，挑選一段你們兩人可以單獨相處的時間，要自然些，不要問些「事情怎麼樣呀？」這類的問題，而當答案是簡簡單單的「好」時，你就感到氣惱。選擇較具體的話題，不要問「是不是」一類的問題。要問「為什麼」一類的問題。如「你在工作上、在學校或在樂隊中做什麼？」你們的溝通要有個開端，並且直到青少年變得比較愛談話了，這種開端通常是我們的責任。 有時青少年主動找父母親談話，卻常常挑錯了時間。通常是深夜時他們剛交際回來，這時的父母通常不在忙碌的狀況，然而經過一天的工作，體力、心力已經是累了，這時需要很大的耐心和自我控制才不會被激怒。無論如何能夠容納並表現喜悅是很重要的。慢慢的他們會知道如何選擇時間來與父母交談。 一旦交談開始進行了，不論這是我們或由孩子引起的，往往一些其他的障礙會出現。 （１）我們自己在青少年時期的經驗。 我們常愛開玩笑說：當我在你這年紀時怎樣怎樣……。這句話常被濫用。但是事實上如果說現在發生于我們孩子身上的就像當年發生于我們身上的一樣，這種不溝通的現象就不會發生了。我們通常是有了解孩子的心情，但是卻無法了解吸毒或15歲懷孕的感覺是如何？下次當你想要告訴你的孩子當年如何時，試著告訴他「當我在你這個年齡時，我們並沒有這類似的問題，要使我了解這問題或幫助你並不太容易，但我要盡力試試。」這樣做則會使我們真正地去傾聽和了解，而我們也就不會老提當年經驗了。 現在來談談我們自己的價值觀。我們的價值觀一向會與兒女的價值觀有衝突。有時這只是個青少年期的反抗，有時則是兩種不同的想法直接的對抗。例如：婚前性行為；我們所受的教養認為那是錯的，若我們有了這樣的經驗，必然會保持祕密，但我們的子女卻不認為如此。我們的價值觀是我們對是非的根據，是不可被忽視的。然而我們必須記住，做父母者盡力去了解、接受和疼愛孩子，也是重要的價值觀之一。假如我們的孩子不能接受某些價值觀，而我們卻堅持並拒絕討論其他的可能性，則我們會失去一個培育子女價值系統的機會了。強制灌輸我們的價值觀給子女是不同於和孩子一起來分享我們所珍惜的信念，我們應當記住，我們如果要青少年子女真誠的與我們分享他們的感觸，我們也需要同樣誠心地對待他們。 從孩子一生出來，我們就開始夢想他們地將來會怎樣。我們的兒子都將成為律師、工程師；我們的女兒將是醫生或很會跳芭蕾舞；他們的婚姻會很美滿，是純潔的；他們會毫無困難地渡過青少年階段。啊！我們有太多的夢想。然而，我們兒子變成了園丁，我們的女兒變成調酒者，他們在婚前就同居、酗酒、英文唸得不好……。 我們對孩子的希望來自于我們對他們的愛。但期望終歸是個夢而已。這些夢幻對我們孩子可能沒有意義或根本不實際。假如我們不聽聽孩子告訴我們他們對自己所抱持的夢想，我們將永遠聽不到他們的心聲。我們必須有時將我們自己對他們抱有的夢擱置一旁，並起幫助他們去實現他們自己的夢想。 當我們孩子把事情弄糟了，別的人－－老師、警察、朋友、鄰居都會聽到。有時兒女們做的事會使我們尷尬。假如我們的女兒講粗話或兒子抽煙，別人可能認為我們事壞的父母。我們太常基於不對的理由，要兒女改變行為。 當你的兒女有問題時，別人對你的看法並不重要。你的孩子的感想和你能怎樣做去幫忙他才是重要的。當孩子在試著告知你一些事時，而你心裡卻在擔心某某朋友會怎麼想時，你並未在認真聽他們傾訴。 我們擔憂很多關於現代年輕人的事：酗酒、吸毒、懷孕、暴行、出走，性病。我們不要這些事發生于我們兒女身上。但有時真糟，我們兒女卻已惹上，並向我們求援。我們有兩個選擇：儘管憂慮卻又不去聽他們哭助求援的聲音；或則把我們的憂慮放置一邊，傾聽並以行動去幫助他們。什麼時候是最後一次你花整天時間在小孩的學校裡？多久以前是你最後一次搭乘校車？或聽完整套的搖滾樂唱片？事實上我們並不了解我們兒女的世界，我們不生活于其內，我們不能分享他們的世界，我們的兒女卻是我們唯一的嚮導和翻譯。 本文內容已經討論過一些阻擾溝通的障礙並討論到一些我們應該注意的事項。為了能真正聽到你子女的心聲，你必須把一些你自己的感受和憂慮的事擱置一旁。要如此做不容易，但它永遠是值得去做的。 |
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