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Child Fears |
有時孩子會感到恐懼，這是正常的現象。其實這樣也好，孩子會因為害怕而保護他們遠離危險。假如孩子不怕超速的車子，過馬路時他就不會小心注意。雖然你知道害怕是正常的行為，也是一種正常的心理反應，但是你不一定知道你孩子怕什麼。本文將提到一般孩子的恐懼及幫助孩子們去解決。 有時孩子會表露出內心的恐懼，但有時不一定會表露出來，他會告訴你他怕考試，怕到一個新的學校或怕去醫院。有時他的想像力會受到其他人之影響，他也許從電視上看到關於火災、風災或甚至於核子戰爭，而害怕相似的災禍會發生在他身上。 他也許害怕有人在學校會威脅他，或許他晚上不敢獨自一人在家，但他不承認他是很害怕。這些都是一般學齡兒童所常有的現象。 你也許可了解以上所提及的恐懼，但你聽到孩子也擔心大人的問題，你會很驚訝的。他很怕死，也怕他親近的人會死。當父母吵架時，他擔心父母親將會離婚。他也擔心父親將失業而無法付帳單。幫助你的孩子最好的方法是讓他告訴你，他所擔心的是什麼，增加他的信心和愛顧他。給孩子一個擁抱，並告訴他你並不責怪他的恐懼。假如你嘲笑和批評他，他將錯得更遭。如果你告訴他，你有時也會害怕，這對他會有幫助的。假如他怕新的環境，如去醫院或去新的學校，你可事先帶他去參觀醫院或學校，對新的環境事先認識，將減少害怕。假如孩子告訴你一些災害發生在某些人身上，或是在電視上看到的災害，你應再向他強調這些事並不是常常發生的，可能發生的機會是很少的。 孩子也許不會提及他所害怕之事，你要小心觀察，看看有什麼事困擾他，他也許怕死，但不敢直接說出來，而會問你：死是怎麼一回事？我將來會不會死？你可以告訴他，每個人遲早會死，但都到年老才死。像他這麼年紀小的，死是很不尋常的。假如他問及離婚之事，你可告訴他，夫婦總是有鬧意見的時候，他們不一定就會離婚，假如他覺察出你擔心的事，如家庭衝突或錢的問題，你應對他承認有問題的存在，並告訴他正在設法解決這問題。 前面我們已提過，雖然孩子也許不願意告訴你他會害怕，但是你應可察覺出他有什麼不對勁，他也許對上學感到很緊張，或自己在家時不太安心。你的處理方式是應問他具體的問題，不要只說，你怕什麼？而應說：「在學校有什麼使你不快樂？」或者說：「你自個兒在家覺得如何？」這樣可以幫助孩子了解他自己到底是怕什麼，如此可以消除他的恐懼。 你應告訴他在某種情況下，害怕是種自然的反應。當他有了自信心和對新環境有信心，你害怕就會消失。不管如何，假如他的害怕心理沒改善，而反而變壞，你也許就得求助于他人，如家庭醫生、老師、學校心理學家或家庭輔導員。 本文已提及孩子很容易擔心很多事，如怕學校的不良少年、怕新的情況、天災、死亡、離婚和不夠錢付帳單等等。雖然你不能消除孩子的恐懼，但你可幫助他，多多愛他，加強他的自信不管你如何作，不要批評他或對他嘲笑。儘量讓他說出困擾他的事，假如他不告訴你他的恐懼，只要注意聽他說話，或者你可問他一些問題，你就會找出他恐懼的原因。兒童期的恐懼會因成長而消失，但是萬一不是的話，你應求專家幫忙，同時也得記住：兒童期的恐懼也有好處，他在危險的情況才會保護他自己。 |
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