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Childhood Diabetes |
當你初聽到你的孩子有糖尿病時，你也許感到震驚、生氣、害怕和手足無措。就像許多的父母一樣，你有許多的疑問：為什麼會發生？是我的責任嗎？我們的生活將會受到什麼樣的影響？他能過正常的生活？你的問題與顧慮是很自然的。其實祇要他把他的生活能做一些調整，就能保證你的孩子有一個正常、活躍與健全的生活。本內容將提供一些調整的方式來幫助你處理孩子的糖尿病。 醫生也許已經告訴你從現在起你的孩子將每天注射胰島素，他會指定使用那一種胰島素、份量及使用的時間和指點你及孩子如何注射。你可能要先給孩子注射一段時間，而後才讓他自己注射。有許多孩子十歲時就可以自己注射，他有獨立感且能負擔起他自己的健康責任。 除了胰島素注射之外，你的孩子也要有個平衡的飲食及適量的運動。他不需要特別的食物，但是你要與醫生合作來建立一套營養平衡的三餐與點心。 他的吃飯時間是很重要的，他的三餐、下午及睡前的點心都要有固定的間隔，吃東西的時間不能拖延太久，也不可以少吃一餐。 你的孩子也像其他孩子需要有正常的運動來保持健康，運動可以使他不靠胰島素來消耗糖份及防止血糖提高。然而你的孩子做不尋常和劇烈運動之前，他需要吃一些東西以避免胰島素反應。 什麼叫做胰島素反應？胰島素反應也叫做血糖過低症，那是由於血液內的糖份過低而引起的。它的症狀是突發性的，例如突然飢餓、太激動和神經緊張，頭暈、動作不協調、頭痛或昏昏沈沈。為預防血糖過低症，你的孩子需要吃或喝些含糖的東西如糖果、果汁或糖塊，因為胰島素反應總是會發生的，你的孩子需要知道它的症狀並隨時攜帶一些糖或糖果。 有時候你的孩子會遇到相反的問題，它的血糖過高，這種情形叫做血糖過高症，它的徵兆類似脫水，非常口渴，時常要小便及臉熱紅，假使血糖過高症發生，要立刻找醫生。 檢查孩子的血糖份量是很重要的，你可以檢驗他的血液或尿即可知道血糖量情形，這是很簡單的檢驗，你的醫生會告訴你及你的孩子怎樣去做。鼓勵你的孩子儘快學會自己做這些檢驗，這是培養他對自己健康自省的方法。 你需要告訴你孩子的老師及學校的護士，使他們知道他有糖尿病，雖然你不喜歡你的兒女受到不同的待遇，但是學校的人員需要知道他可能發生的症狀及如何處理，你要有技巧的告訴他的同學你孩子的情況，這樣他們才能瞭解為什麼有需要額外的點心，有時又不能像其他的同學隨意吃東西。 糖尿病會影響你孩子的情緒及身體，他會有情緒的高低變化，你如何來幫助他渡過低潮？最重要的是鼓勵他表達他自己的感覺，及做一個有同情心的聽眾，不要為他偶而生氣或憤怒而吃驚，他會氣自己為什麼和別人不一樣，因為像大部分的孩子，他不要跟別人不同。對每天的注射和尿的檢驗，也讓他感到生氣，他覺得這些使他不能和其他的孩子一樣，獨立而且無憂無慮。他不快樂的時候，你無法做什麼，除了耐心和體諒。告訴他你瞭解他的挫折感，但為了使他能維持正常的生活及健康一些謹慎的措施是絕對需要的。 雖然你的孩子要對他的病情做適當的適應，但是不要讓糖尿病成為他和你生活的焦點，鼓勵他參與運動，研究新的興趣以及像其他孩子一般地參加社交活動。你的孩子對糖尿病適應的好壞，你扮演很重要的角色，你能給他關愛支持和瞭解，但不可過分保護他，能鼓勵他來照顧自己，那麼他將能夠接受有糖尿病的事實而變得更獨立自主。 記住！不只你一個人有這種情形，有許許多多的父母他們的孩子也有糖尿病，他們組成團體來支持他們自己以及孩子，這樣的團體提供教育、指導和治療，你想知道有關於這種的團體，可以和當地的有關機構接洽。 我們剛才告訴你，祇要你的孩子能做一些調節來控制他的糖尿病，他還是能夠過著豐富而有意義的生活，他需要每天注射胰島素，定量定時來吃有營養的食物，每日做適當的運動，並且每日做尿及血糖的測量，鼓勵你的孩子儘早對他自己的健康負責，給他愛及支持，但不要溺愛他，如果有問題可打電話去給你的醫生或當地有關機構。 |
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